Ce kit regroupe l%u2019ensemble des informations concernant les divers programmes imposés en Challenge Aérobic, Fit-Step et en Gymnastique Aérobic de la Fédération Française de Gymnastique valable pour la saison 2006/2007

Ce vidéogramme faisant référence à la brochure des Règlements Techniques 2007 (REG0035)
Ce Kit contient :
%u2022 1 Vidéo : format VHS Pal couleur, durée 46 minutes.
%u2022 1 Cd audio contenant les musiques imposées des catégories :
- Challenge découverte
- Imposé fédéral Benjamin/Minime en Gymnastique Aérobic
%u2022 une Brochure des programmes (Brochure reliée, couverture couleur, 56 pages) réf. seule (REG0035).
SOMMAIRE :
- L%u2019ACTIVITE AEROBIC
- PROGRAMME DES COMPETITIONS
- LE FIT-STEP
- LES CHALLENGES AEROBIC
- GROUPES D%u2019ELEMENTS ET VALEUR
- FEUILLES DE NOTATION CHALLENGE / FIT-STEP
- FEUILLE DE DIFFICULTE CHALLENGE
- PLAN DE CHOREGRAPHIE ET ESPACE CHALLENGE
- GYMNASTIQUE AEROBIC
- FEUILLES DE NOTATION GYMNASTIQUE AEROBIC
- FICHE D%u2019ENGAGEMENT
- FICHE SACEM
- LA FORMATION DES JUGES

Au sommaire du vidéogramme,
- Challenge : Séquences Imposées Aérobic et Miroir, Imposé Challenge Découverte et le Code de Pointage (Groupe A, B, C et D)
- Fit-Step : Séquences imposées
- Gymnastique Aérobic : Imposé fédéral BM (Solo, trio)
Chaque séquence est montrée dans une version musicale, une version sans musique compté de face ou de dos, des versions décomposées selon les mouvements des bras ou des jambes. Une approche analytique permettant de bien assimiler et apprendre chacun des mouvements.

EXISTE également en version DVD, avec notamment un menu détaillé vous permettra de visionner les programmes
- Challenges Aérobic
- Fit-Step
- Gymnastique Aérobic
Et de consulter le code de pointage des éléments Challenge.

La facilité d%u2019utilisation du DVD, vous permettront de bien analyser et apprendre les séquences imposées (arrêt sur images, ralentis%u2026)
Format DVD simple couche, durée 44 minutes.

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