3EME SALON BIEN VIVRE BIEN VIEILLIR - 6 et 7 février au Hall Comminges à Colomiers

Vous êtes senior (plus de 50 ans)? Vous désirez mieux vivre au quotidien ? Anticiper les effets néfastes du vieillissement? Alors ce salon vous concerne!

L'espérance de vie s'est considérablement allongée au cours du XX siècle et continue d'augmenter d'un trimestre par an. Nous sommes donc riches d'un don précieux : celui d'un "temps de vie supplémentaire". A nous d'apprendre à le bonifier, d'en faire autant que possible un moment de plaisir.

L'enjeu est donc de mieux vivre les années gagnées (allongement de la vie, retraite, certaines fois anticipée) plutôt que de subir les outrages du temps.

Il est possible d'organiser une vie active, adaptée à son âge et à ses envies.

Le 3è salon Bien Vivre Bien Vieillir est organisé pour vous y aider, pour vous donner des informations pour prendre en main votre vieillissement harmonieux, pour faire connaître et encourager les actions de prévention.

Celui-ci aura lieu au Hall Comminges (en face de l'espace nautique Jean Vauchère de Colomiers) où toute l'équipe et ses partenaires vous accueilleront de 13h à 19h samedi 6 février et de 13h à 18h dimanche 7.

L'entrée est gratuite.

Un programme pour tous les goûts : démonstrations, animations, initiations, conférences, échanges avec les quelques 51 exposants… pour permettre de répondre à des attentes très diverses en matière de nutrition, de santé, d’activités physiques, de loisirs, de culture, du maintien des capacités cognitives et du lien social, d'autonomie, d'handicap, d'emploi, de bien-être…

Les temps forts :

-- De nombreuses démonstrations et initiations : Regarder ou essayer ? C’est vous qui choisissez !

PROGRAMME DES ANIMATIONS

SAMEDI
14h Musiques et chants humoristiques Chorale populaire de Colomiers
14h45 Danse des 4 directions - Qi Gong Les 4 vents du changement
15h30 Danse country Coders 31
16h30 Danses de salon Coders 31
17h Démo gym douce association "PHAREM"
17h30 Démo gym senior Evelyne FRUGIER -- FFGym

DIMANCHE
14h00 Démo gym senior Evelyne FRUGIER -- FFGym
15h00 Comment jardiner en douceur? Les bons gestes qui respectent le dos et … la terre. Muriel THILL - Association Jardiniers de Tournefeuille
15h45 Danse de salon Moulin des savoirs
16h30 Démo danse à deux Association FAUVAL

De 15h à 17h samedi et dimanche, à l'espace convivial, venez découvrir de nouveaux jeux de société proposés par la ludothèque "Tour de Jeu".
Vous pourrez également vous essayer au golf, initiation proposée par le Golf de Téoula.

-- Un café des âges (échanges intergénérationnels) vendredi 5 février 2010 à 18h au Hall Comminges.

C'est un lieu de débats et de rencontres ponctuel, un espace citoyen.
Les discussions s'établiront autour du thème : "Transmission des Savoirs entre les générations". Vous êtes intéressé ? Alors venez vous aussi participer à cette réflexion citoyenne et conviviale.

--Des conférences médicales : vous souhaitez avoir des informations sur l'audition, la maladie d'Alzheimer, la vue, la prévention des chutes, ou encore les bienfaits du thermalisme? De 14h à 18h30 tout le week-end, 9 conférences animées par des spécialistes se succèderont.

PROGRAMME DES CONFERENCES


SAMEDI
14h - 14h45 Quelle nutrition pour quelle activité physique chez le senior Pr RIVIERE
15h - 15h30 Vivre est un droit, pas une obligation, à quand le respect de notre ultime liberté? Mme ORVILLE Eliane
15h45 - 16h30 La vue après 50 ans Dr HIRSH
16h45 - 17h30 Présentation des Thermes de Luchon et de ses pratiques médicales
17h45 - 18h30 La maladie d'Alzheimer Dr MICAS

DIMANCHE
14h - 14h45 Prévention des chutes, Programme P.I.E.D Mlle BERNARD
15h - 15h45 Handicap physique et prévention du vieillissement CLAIRE POUDEROUX
16h-16h45 Evolution de l'audition M. BAHUAUD
17h – 17h45 Témoin ou victime face à la maltraitance "osons le dire" ! Mlle Caroline CHAPELIER et Pascale COFFE

SANTE ET NUTRITION :

1. LES VINS DU SUD OUEST : 05.61.73.87.06
2. FRANCE ALZHEIMER 31 : 09.60.01.58.21 – www.francealzheimer31.org
3. FRANCE ACOUPHENES : 04.66.24.69.87 – www.France-acouphenes.org
4. FRANCE PARKINSON : 05.61.49.93.33
5. THERMOMIX : 05.61.91.95.97
6. NATURHOUSE : 05.34.46.57.35 – http://blog.naturhouse.fr (Plaisance du Touch)
7. GENERALE D’OPTIQUE : 05.34.39.27.59
8. MAISON DU DIABETE ET DE LA SANTE : 05.61.12.17.17 www.maisondudiabete-toulouse.org
9. EFFORMIP : 05.34.41.73.79
10. AUDITION CONSEIL : 05.62.89.33.33
11. PODOLOGUES de Colomiers
13. THERMES DE LUCHON : 05.61.94.52.61 - www.thermes-luchon.fr
14. THERMES DE BARBOTAN et CRANSAC : 08.25.00.19.77 – htpp://chainethermale.fr/cures/stations-thermales/barbotan-les-thermes.html
15. ASSOCIATION CARDIOLOGIE MIDI-PYRENEES : 05.61.72.16.84 - www.fedecardio.com

LOISIRS ET CULTURE :

20. BAM ART : 06.77.78.32.30
21. MAISON DE L’EUROPE Centre d’Information Europe Direct de Toulouse Midi-Pyrénées : 05.61.53.86.43 – http://toulousemaisondeleurope.org
22. MES AIEUX : 05.61.21.64.77 – mesaieux.eu
23. CERCLE GENEALOGIQUE DU LANGUEDOC: 05.62.26.15.30 – www.cglanguedoc.com
24. LIBTIC : 09.51.03.68.97 – libtic.free.fr
25. LIGUE DE L’ENSEIGNEMENT 31 : 05.62.27.91.16 – www.ligue31.org
26. LE MOULIN DES SAVOIRS: 05.61.78.24.20
27. JARDINIERS DE TOURNEFEUILLE : 05.61.85.93.37 – www.jardiniersdetournefeuille.org
28. AMICALE LAIQUE DE TOURNEFEUILLE: 05.61.06.67.65
ALT SCRAPBOOKING : 05.62.48.10.60
29. CLUB LOISIRS LEO LAGRANGE : 05.61.78.60.52
CLLL Encadrement : 05.61.78.74.31
CLLL Peinture sur porcelaine : 05.61.71.44.36
30. ZAIR: 05.61.52.34.13 – www.zair.fr

AUTONOMIE, SOCIAL ET EMPLOI :

40. Association pour le Droit de Mourir dans la Dignité : 01.48.00.04.16 – www.admd.net
41. ALMA 31 (ALlo MAltraitance des personnes âgées) : 05.61.21.41.69
42. HARMONIE : 06.73.05.83.07 – www.harmonie.asso.fr
43. ENTR’AGES Association : 05.62.30.00.69 – www.entrages.fr
44. LES BLOUSES ROSES : lesblousesroses31@gmail.com
45. AIDOLOGIS Association : 06.62.74.11.11 – www.aidologis.fr
46. GIRPEH Midi-Pyrénées : 05.61.14.79.79 – girpehtech.org
47. CAP HANDI : 05.61.13.48.00 – www.caphandi.fr
48. MILA SERVICES - AQUARELLE : www.aquarelle-service.fr
Colomiers : 05.61.49.11.63 et Toulouse : 05.67.73.17.20
49. APRIL SANTE : 05.67.20.68.30
50. VILLE DE COLOMIERS: www.ville-colomiers.fr
Standard mairie : 05.61.15.22.22
CCAS Pôle Emeraude (guichet unique senior) : 05.61.15.22.26
51. MAISON COMMUNE EMPLOI FORMATION DU NORD OUEST TOULOUSAIN : 05.61.31.30.07 – mcef.midipyrenees.fr
52. ADHAP Services : 05.34.63.01.63


ACTIVITES PHYSIQUES / BIEN ETRE :

60. LIGUE SPORT ADAPTE MIDI-PYRENEES : 05.61.20.33.72
61. COMITE REGIONAL HANDI-SPORT : 05.61.74.02.39 – www.handisport-midipyrenees.org
62. PAPILLON BLEU : 05.61.76.49.89
63. EPGV 31 : 05.62.24.19.24 - www.ffepgv.org
64. LES 4 VENTS DU CHANGEMENTS : 05.61.71.16.27 –www.airquidance.com
65. ALTITUDE : 06.87.03.78.16 – www.sophrologie-toulouse.fr
66. JOIE DE VIVRE : 05.61.92.28.94
67. SOCIO-ESTHETIQUE : 05.61.62.73.63
68. CLLL : PECHE A LA MOUCHE : 05.62.48.29.88
69. COMITE DEPARTEMENTAL 31 DU MONDE MODERNE : 05.62.24.19.36
70. COMITE DEPARTEMENTAL 31 DE LA RETRAITE SPORTIVE : 05.62.24.18.72
71. ETOILE GYMNIQUE DE COLOMIERS : 05.61.15.43.73 – www.etoilegymnique.fr