la blague du  jour
Une femme va voir son gynéco, lors de l'examen il se rend compte qu'elle a à l'intérieur de chaque cuisse un tatouage ! L'un représente Dominici et l'autre Rougerie!
Elle avoue alors être fan de rugby.
Fan de rugby lui aussi le gynéco demande à la patiente si il peut faire un petit bisou sur chacun afin de porter chance aux bleus !
Elle accepte, après s'être exécuté, le médecin se relève et la patiente s'écrie:
- "Et à Chabal on ne lui fait pas un bisou ??? "
Rédigé par Philippe Guerin le Mercredi 29 Décembre 2010 à 07:02 | Commentaires (0)
Histoire de rire un peu !
Rédigé par Philippe Guerin le Mardi 28 Décembre 2010 à 06:36 | Commentaires (0)

Encore un truc de OUF !!!


Des trails un peu fous y'en a partout meme en mayenne .
Rédigé par PHILIPPE GUERIN le Dimanche 26 Décembre 2010 à 12:15 | Commentaires (0)
Esprit course ; 0 traca 0 blabla
Je tiens à travers ce blog , à remercier vivement le magasin ESPRIT COURSE pour leur écoute et comprehension . En effet , ayant acheté des Acics il y à de ça 2 mois environs , et apres 4 courses sur route , je me suis aperçu que celle ci présentés un default au niveau des coutures et donc se déchiraient a mon grand désespoir, quand on sait le prix que cela coute . J'ai décidé de les ramener au magasin dans lequel j'ai été reçu par Eric ,Marc et Stephane.Sans aucuns problèmes , Eric m'en a refilé une paire neuve et ce en plus avec le SOURIRE . Là , je dis chapeau , car meme si la garantie entre en jeu et que cela semble normal qu'on me les change , le sourire et le bon accueil lui , n'est forcement pas obligatoire . ENCORE MERCI À EUX !

Phil
Rédigé par PHILIPPE GUERIN le Dimanche 26 Décembre 2010 à 10:44 | Commentaires (0)
Enfin !! le raid des alpilles cycliste revient
Ce sera le 4 juin 2011 et 2 circuit seront proposés 100 kms et 160 kms le tout autours des baux !

http://www.velo-concept.com/?pg=articles&rub=5&cat=14&id=1694&lang= http://www.velo-concept.com/?pg=articles&rub=5&cat=14&id=1694&lang=

Rédigé par Philippe Guerin le Jeudi 23 Décembre 2010 à 20:05 | Commentaires (0)
Un site interessant pour nos amis trailleurs
ce site est un regal !

http://www.salomonendurance.com/ http://www.salomonendurance.com/

Rédigé par Philippe Guerin le Jeudi 23 Décembre 2010 à 11:57 | Commentaires (0)

Message de Nicolas Laugier


TDS (Sur les Traces des Ducs de Savoie)
Pour ceux qui souhaiteraient participer à la TDS (Sur les Traces des Ducs de Savoie) dans le cadre de la semaine du trail à Chamonix, les pré-inscriptions sont ouvertes du 22 décembre 2010 au 12 janvier 2011 (tout comme l'UTMB et la CCC); en effet, il y a un tirage au sort selon le nombre de pré-inscrits... et donc il vaut mieux faire partie d'un groupe (mini 2 personnes, max 12) qui est tiré au sort en tant que tel et le résultat est identique pour les membres du groupe. Bref, plus d'infos sur les courses et les modalités d'incription 2011 :

http://www.ultratrailmb.com/page/19/Inscriptions_2011.html

Souhaitant participer à cette course, je propose de créer un groupe et donc les intéressés pourront se joindre à moi (je vous passerai le n° du groupe) pour tenter de réussir la première étape, celle de l'inscription.

Sportivement,

Nicolas LAUGIER

http://www.ultratrailmb.com/page/19/Inscriptions_2011.html http://www.ultratrailmb.com/page/19/Inscriptions_2011.html

Rédigé par Philippe Guerin le Mercredi 22 Décembre 2010 à 02:38 | Commentaires (0)
Rédigé par Philippe Guerin le Mardi 21 Décembre 2010 à 18:26 | Commentaires (0)
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Courir... pour le plaisir !