Retraite Ressourçante entre Femmes
Vous rêvez de faire une pause, de vous offrir une parenthèse pour prendre soin de vous, de votre santé, de votre corps, de vos aspirations, de votre créativité...
Vous avez besoin de vous recentrer, de rire et de pleurer, de chanter, méditer, danser,
vous reconnecter à vous-même, à la nature... ?
Venez reprendre des forces et faire peau neuve
au milieu d’un magnifique groupe de femmes
Prochaines Retraites Ressourçantes entre Femmes de 4 jours / 3 nuits
Du 9 au 12 mars 2017 (juste après la journée des droits des femmes !) à Bussière Badil (24), au gîte L’esperluette
Et l'été à Teyssieu (46) aux confins du Lot, de la Corrèze et du Cantal,
au gîte La Maurelle, dans un cadre magique et sauvage.
du 8 au 11 juillet 2017 (avec pleine lune ;)
du 11 au 14 juillet
du 5 au 8 août
du 8 au 11 août
.... et pour celles qui sont déjà venues, nouvelle formule pour continuer à pratiquer et découvrir d'autres outils : la semaine "wahou" du 12 au 18 août !!! Avec hutte à sudation entre autres ;) ... un programme doux et bon et qui dépote ;)
Tarif 2017
Retraite Ressourçante 3 nuits / 4 jours 250 € (adhésion à l'asso, logement et 20 heures d'ateliers transformants pour boucler des boucles, lâcher prise, faire le plein d'énergie, se régénérer)
Repas en autogestion (plus facile pour les envies de détox).
Possibilité de venir en duo ! Dans ce cas vous ne payez que 470 €. C’est l’occasion de vivre un moment mère-fille exceptionnel (à partir de 14 ans) ou de venir entre amies pour donner de l'élan à un cercle de femmes que vous voulez lancer dans votre région par exemple. Profitez-en !
Semaine Femmes 6 nuits / 7 jours 450 € (adhésion à l'asso, logement, repas toujours en autogestion)
*************************
Le premier jour : accueil dès 16h pour que le programme puisse commencer vers 17h30.
Le dernier jour : le programme se termine à midi, on peut manger une dernière fois ensemble avant
que chacune ne retourne dans ses pénates.
Hébergement en dortoirs, apporter son linge (draps, taie d’oreiller, serviettes…)
Possibilité pour les ronfleuses de dormir dans une des 3 cabanes du jardin et aussi de planter la tente.
Les repas sont en autogestion : chacune pourvoit à ses besoins alimentaires (idéal si vous voulez en
profiter pour tenter plus de cru, une monodiète, une cure de jus…) 3 extracteurs de jus seront à votre
disposition ainsi qu’un blender pour votre régénération. Dans cet esprit-là, les cigarettes et l’alcool
seront absents du séjour. Merci de votre compréhension.
Sur les 4 jours, plus de 20 h d’ateliers vous seront proposées.
Pensez à prendre un tapis de sol, un coussin de méditation, votre châle préféré, de bonnes chaussures…
J’enverrai une check-list aux inscrites le moment venu.
Au programme : de la danse pour se lâcher, de la méditation pour se recentrer, des pratiques énergétiques
pour s’équilibrer, des jeux de collages et peinture pour se projeter, des balades botaniques
pour le retour à la terre, des petits groupes de parole pour la libération des émotions, des rituels...
bref de quoi se faire du bien au corps, au coeur et à l’âme.
Le nombre de places est limité, il faudra se dépêcher !
À très bientôt
Nathanaëlle Bouhier-Charles
mère de 4 enfants (d’où l’idée de retraite ressourçante ;)) , auteure de livres sur les signes avec les bébés et les rituels pour les femmes, rédactrice à PEPS le magazine de la parentalité positive, animatrice de groupes de parole.
Bientôt le formulaire d'inscription à télécharger
S'abonner à la newsletter de Nathanaëlle Bouhier-Charles
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Vous avez besoin de vous recentrer, de rire et de pleurer, de chanter, méditer, danser,
vous reconnecter à vous-même, à la nature... ?
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au milieu d’un magnifique groupe de femmes
Prochaines Retraites Ressourçantes entre Femmes de 4 jours / 3 nuits
Du 9 au 12 mars 2017 (juste après la journée des droits des femmes !) à Bussière Badil (24), au gîte L’esperluette
Et l'été à Teyssieu (46) aux confins du Lot, de la Corrèze et du Cantal,
au gîte La Maurelle, dans un cadre magique et sauvage.
du 8 au 11 juillet 2017 (avec pleine lune ;)
du 11 au 14 juillet
du 5 au 8 août
du 8 au 11 août
.... et pour celles qui sont déjà venues, nouvelle formule pour continuer à pratiquer et découvrir d'autres outils : la semaine "wahou" du 12 au 18 août !!! Avec hutte à sudation entre autres ;) ... un programme doux et bon et qui dépote ;)
Tarif 2017
Retraite Ressourçante 3 nuits / 4 jours 250 € (adhésion à l'asso, logement et 20 heures d'ateliers transformants pour boucler des boucles, lâcher prise, faire le plein d'énergie, se régénérer)
Repas en autogestion (plus facile pour les envies de détox).
Possibilité de venir en duo ! Dans ce cas vous ne payez que 470 €. C’est l’occasion de vivre un moment mère-fille exceptionnel (à partir de 14 ans) ou de venir entre amies pour donner de l'élan à un cercle de femmes que vous voulez lancer dans votre région par exemple. Profitez-en !
Semaine Femmes 6 nuits / 7 jours 450 € (adhésion à l'asso, logement, repas toujours en autogestion)
*************************
Le premier jour : accueil dès 16h pour que le programme puisse commencer vers 17h30.
Le dernier jour : le programme se termine à midi, on peut manger une dernière fois ensemble avant
que chacune ne retourne dans ses pénates.
Hébergement en dortoirs, apporter son linge (draps, taie d’oreiller, serviettes…)
Possibilité pour les ronfleuses de dormir dans une des 3 cabanes du jardin et aussi de planter la tente.
Les repas sont en autogestion : chacune pourvoit à ses besoins alimentaires (idéal si vous voulez en
profiter pour tenter plus de cru, une monodiète, une cure de jus…) 3 extracteurs de jus seront à votre
disposition ainsi qu’un blender pour votre régénération. Dans cet esprit-là, les cigarettes et l’alcool
seront absents du séjour. Merci de votre compréhension.
Sur les 4 jours, plus de 20 h d’ateliers vous seront proposées.
Pensez à prendre un tapis de sol, un coussin de méditation, votre châle préféré, de bonnes chaussures…
J’enverrai une check-list aux inscrites le moment venu.
Au programme : de la danse pour se lâcher, de la méditation pour se recentrer, des pratiques énergétiques
pour s’équilibrer, des jeux de collages et peinture pour se projeter, des balades botaniques
pour le retour à la terre, des petits groupes de parole pour la libération des émotions, des rituels...
bref de quoi se faire du bien au corps, au coeur et à l’âme.
Le nombre de places est limité, il faudra se dépêcher !
À très bientôt
Nathanaëlle Bouhier-Charles
mère de 4 enfants (d’où l’idée de retraite ressourçante ;)) , auteure de livres sur les signes avec les bébés et les rituels pour les femmes, rédactrice à PEPS le magazine de la parentalité positive, animatrice de groupes de parole.
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Edito
