Au départ d'une course traditionnelle, l'orienteur reçoit une carte ; le terrain qu'elle représente ne lui est généralement pas familier. Il doit alors effectuer un circuit composé de plusieurs postes de contrôle appelés aussi balises. En compétition, les points de contrôle doivent être visités aussi vite que possible. Pour y parvenir l'orienteur doit élaborer un itinéraire en s'aidant de sa carte pour rejoindre le plus vite la prochaine balise. La difficulté réside dans le choix de cet itinéraire, un itinéraire trop compliqué ou trop long peut faire perdre du temps. Il doit aussi gérer sa vitesse (une vitesse de course trop élevée empêche la lecture de carte et diminue la capacité de réflexion, une vitesse de course trop lente fait perdre du temps.) On dit de la course d'orientation est une activité sportive pour la tête et les jambes. 

A partir de 7 ans. Pour enfants, adolescents et adultes.

Sous réserve de l'obtention d'un certificat de non contre-indication à la pratique de ce sport.

Site de la Pinède de Lézignan-Corbières (au Parcours Vita). 
 A partir du Mardi 16 Septembre 2008. Ne fonctionne pas pendant les vacances scolaires.
Mardi à partir de 18h > Entraînements et initiations (adolescents et adultes)
Mercredi de 14h30 à 15h30 > Ecole d'orientation (7-16 ans) 
Calendrier des compétitions consultable sur ce site internet (cliquez sur le lien plus bas)

Guilhem SANT (04 68 27 12 42 ou 06 84 37 33 61) 
Mail du club : clubcoore@free.fr 

7-14 ans > CARTE MJC + 40 € 
15-18 ans > CARTE MJC + 50 € 
19 ans et + > CARTE MJC +  70 € 
Famille > CARTE MJC + 160 € 
La licence est comprise dans l'adhésion. 

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