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Gabriel JEUGE
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LUNDI 25 AOÛT 2008 : LES J.O SONT TERMINÉS : LEÇONS - IMPORTANTE PARA A SAUDE  25/08/2008

PROGRAMME :

-L'ÉVÊQUE DE BELO HORIZONTE (BRÉSIL) TIRE QUELQUES CONCLUSIONS DES JEUX OLYMPIQUES QUI SE SONT ACHEVÉS HIER.

- IMPORTANTE PARA A SUA SAUDE : UMA TABELA DOS EFEITOS POSITIVOS OU NEGATIVOS DA NOSSA ALIMENTAÇAO

LE STADE OLYMPIQUE DE PÉKIN
LE STADE OLYMPIQUE DE PÉKIN
Olimpíadas: lição para avaliar cultura e sociedade

Comentário de Dom Walmor Oliveira de Azevedo

Por Alexandre Ribeiro

BELO HORIZONTE, domingo, 24 de agosto de 2008 (ZENIT.org).- O arcebispo de Belo Horizonte (Brasil) considera que os jogos olímpicos «condensam uma boa lição que permite uma avaliação por jogar luzes na cultura e nas configurações de uma sociedade».

Segundo Dom Walmor Oliveira de Azevedo, esta lição «deve ser transformada em perguntas a serem respondidas e em metas a serem alcançadas envolvendo governos, empresas, instituições todas e cada cidadão e cidadã».

«Todos conscientes de sua parcela de responsabilidade social e política para mudar condições adversas que são frutos da falta adequada de investimentos e empenhos na busca do bem comum», destaca, em artigo enviado a Zenit essa sexta-feira.

Para o arcebispo, num tempo de olimpíadas, «não se pode apenas considerar os atletas representantes de uma nação como questão deles próprios».

«Vale a humildade e a alegria comprometida de considerá-los como termômetro de dinâmicas culturais que movimentam as veias da organização social e política e do tipo de cultura que vai configurando o jeito de ser de um povo.»

Assim --prossegue Dom Walmor--, «a queda de um atleta e de uma equipe não é só a queda deles. É de um povo. Bem como, as conquistas dos atletas, mais do que apenas a euforia gloriosa momentânea, é a revelação de um caminho exitoso na vida de uma sociedade».

«É preciso, pois, avaliar a participação de uma nação nos jogos olímpicos como oportunidade de iluminar uma análise mais séria das configurações sociais, educacionais e políticas», enfatiza.

O arcebispo considera que os jogos olímpicos «revelam dos atletas sua condição conquistada, disciplina, suportes, determinação, treino, investimentos, seriedade, gosto pelo belo, apreço pelo estético, fascinação pela configuração em formas e trejeitos do que a inteligência humana pode alcançar».

«Tudo isso é coroado por um horizonte de valores que está para além do interesse de ajuntar coisas e ou de facilmente, por convencimentos enganosos ou artimanhas desonestas, alcançar lugares e garantir reconhecimentos. Os jogos olímpicos mostram que para subir ao pódio supõe empenhos denodados, disciplina e seriedade.»

«Os desempenhos pífios em qualquer âmbito das ações sociais, do compromisso político, da espiritualidade, da cultura, arte ou esporte, têm a ver com a falta de disciplina; têm a ver com a falta de investimentos.»

Têm também a ver «com a falta de seriedade para mudar quadros e possibilitar a emergência de figuras humanas que no cenário das olimpíadas, e noutros cenários da história humana, possam ocupar o pódio por competência, honestidade, compromisso com a vida, e incansável esforço para participar na construção da sociedade».

«Sem garra, raça, disciplina e seriedade nos empenhos, envolvendo todas as pessoas, comprometidas com o bem comum, os jogos cotidianos não faturarão as vitórias que tardam a chegar», afirma o arcebispo.


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Os 7 nãos depois da refeição

* Não fume – Experiências de peritos provam que fumar um cigarro depois da refeição é comparável à fumar 10 cigarros (as oportunidades de cancros são maiores).
* Não coma fruta imediatamente - Comer fruta imediatamente depois das refeições fará com que o estômago se empanturre de ar. Portanto come fruta 1 a 2 horas depois da refeição ou então uma hora antes da refeição.

* Não tome chá – Porque as folhas de chá contêm um alto conteúdo de ácido. Esta substância fará que o conteúdo da Proteína na alimentação que consumimos ficar endurecido e assim dificultar a digestão (excepto o chá verde, tisanas/chás de ervas).

* Não desaperte o seu cinto – Desapertar o cinto depois da refeição causará facilmente o intestino torcer-se e bloquear-se.

* Não tome banho – Tomar banho causará o aumento do fluxo de sangue às mãos, pernas e o corpo e assim a quantidade de sangue em volta do estômago diminuirá portanto. Isto enfraquecerá o sistema digestivo no nosso estômago.
* Não Ande depois da Refeição – As pessoas dizem sempre que depois da refeição andar cem passos faz com que você viva 99 anos. Na realidade factual isto não é verdade. Andar fará com que o sistema digestivo se tornar incapaz de absorver a nutrição da alimentação que ingerimos.
* Não durma imediatamente – A alimentação que ingerimos não será capaz de digerir devidamente. Assim, isso levará à gastrite e infecção no nosso intestino.



25/08/2008 10:27 | Permalien | Commentaires (0)



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