Céline Dodin - Bienvenue sur mon blog !

Samedi 17 février 2007 - 1er jour


Eco Raid dans les monts d'Ardèche
Il y a quelques temps, j'ai reçu par mail une publicité pour un raid multisports dans les Monts d'Ardèche. Elle m'a pas mal interpellée, et les activités avaient l'air sympa (raquettes, CO, VTT, sarbacane...). Le raid ne semblait pas "trop" long, donc pouvait s'insérer dans mon plan d'entraînement sans que la fatigue occasionnée ne soit trop importante pour la suite de la saison.

Alors.... FEU, et direction ce WE le lac de Devesset avec Fabrice pour faire notre 1er raid multisports à 2 et avec un enchaînement d'épreuves non-stop sans prendre le temps de se reposer entre les épreuves.

13h00 : nous arrivons à Devesset. La route pour y accéder n'est pas de tout repos ! au milieu des monts d'Ardèche.
Vérification du matériel, et nous partons nous préparer pour la 1ère épreuve de la journée : LA course d'orientation sous forme de course au score. Le descriptif du raid, avec une co-organisation du club de CO local, laissait présager une vraie belle carte aux 5 couleurs... et on a pas été déçus ! (merci CAP Orientation pour la carto !)

14h00, après le briefing, c'est parti pour les 40 équipes qui s'élancent d'abord sur un circuit balisé de 1,5 km, pour éparpiller tout le monde, puis dans la forêt, à la recherche des 25 toiles oranges et blanches au bout desquelles étaient suspendues des pinces pour poinçonner.
Nous partons à notre allure sur la boucle balisée, et arrivons à la prise de carte d'où nous partons directement, alors que les autres équipes étaient en train de réfléchir sur leur stratégie pour récupérer tous les postes. Malheureusement, nous n'avons pas anticipé que des équipes, nous voyant partir vite, nous remarqueraient et nous suivraient dans notre élan vers la forêt.
Je n'arrive pas bien à poinçonner le 1er poste (le poste 26... c'est dur de se remettre au poinçon manuel après s'être habitué au doigt électronique), et nous voilà presque recollés par le troupeau. C'est encore pire au 2ème (le poste 8).
Nous continuons notre quête en essayant de creuser l'écart vers les postes 11-19-7-16, nous ne voyons presque plus nos poursuivants sur les postes suivants, mais deux équipes reviennent sur nos talons au poste 4.
On décide alors de les laisser passer devant, pour qu'ils fassent leur orientation, et de partir dans une autre direction, quitte à ne pas faire le meilleur choix. Ils partent en direction du poste 25, nous allons alors vers le poste 9... mais ce n'est que de courte durée, car nous voyant partir dans la direction opposée, les deux équipes qui étaient juste derrière nous décident d'abandonner leur choix et de nous suivre... sans commentaire !
Nous terminons donc l'épreuve avec ces deux équipes, l'une d'elles sprintant même pour avoir le 1er temps, en à peu près 42'... à 2" devant nous, alors que nous avions orienté toute la course !
J'en étais déjà convaincue, mais c'est carrément bien les départs décalés en CO !!!

Remis de nos émotions, nous nous changeons vite. Nous avions plus de 2 heures jusqu'à la prochaine épreuve, et pas mal de choses à faire... entre autre essayer de gonfler mes pneus que je n'avais pas réussi à vaincre la veille. Après s'être entraînés à la sarbacane, nous trouvons un compresseur sur place (merci l'organisation !), et nous arrivons à gonfler le 1er pneu. Mais rien à faire pour le 2ème... alors nous descendons à St Agrève où il y avait un magasin de sport qui fait une location de vélos. Il s'attaque à mon pneu... mais rien à faire. Décidément, je suis maudite ! Au bout d'un moment, il me demande si le pneu est bien un tubeless. Je lui répond que oui, bien évidemment, et vais chercher les emballages des pneus dans la voiture. Et là... Guillaume, tu m'as acheté un pneu normal ! oups... heureusement, je peux vite acheter le pneu adéquat et mon vélo est enfin prêt !
On en profite pour acheter du petit matériel de réparation, parce que tout était resté chez Fabrice... quelle bande de bricolos !!

On a juste le temps ensuite de remonter vers le lac, de se changer, de tester un petit peu le parcours "du combattant" du lendemain, et le départ est donné pour 8km de trail nocturne. Petit piment pour ce raid "écolo" : on était tous à égalité avec la lumière puisqu'on nous avait distribué des lampes à main qu'on chargeait en les secouant pour illuminer notre parcours.
Nous partons bien, dans le groupe de tête, on arrive à raccrocher au poinçonnage, Fabrice m'attend un peu... et finalement, sur les 8 km de trail, nous signons un temps de 37'30, à seulement 1'30 des hommes de tête.
Cette portion devait être effectuée en raquettes... mais finalement je préfère l'avoir faite en courant, parce que ça aurait été long... très long....

Nous nous changeons bien vite avec le froid qui revenait au galop, et nous voilà à table devant des lasagnes bio succulentes ! dommage qu'on ait pas eu droit au "rab" !

Bilan de la journée : nous sommes 2ème au scratch, à 1'30 des premiers, et 1ère équipe mixte avec 19' d'avance.
Demain : enchaînement non stop de VTT, CO urbaine, trail'O, sarbacane, VTT'O, avec départs toutes les 30" dans l'ordre inverse du classement d'aujourd'hui. Il va falloir s'accrocher... en VTT, on est moins à l'aise qu'en course à pied, forcément !!

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Lac_Devesset.jpg Lac Devesset.jpg  (2.95 Mo)
raid_co_trace.jpg raid co_tracé.jpg  (778.56 Ko)

Céline DODIN
Rédigé par Céline DODIN le 23/02/2007 à 20:53 | Commentaires (1) | Permalien
We are Suez !
We are Suez !
Merci à nos deux chauffeurs, Rémi et Babeth, qui nous ont conduit de Vilamoura à Lisbonne alors que tout le monde dormait autour d'eux... Je n'ai pas vu le trajet passer...

Dur dur le retour à la réalité... après des moments si intenses et magiques, on a tendance à vouloir rester sur notre petit nuage, et on a envie d'une seule chose, c'est de recommencer !
C'est quand qu'on part au ski ??


Merci à tous ceux qui ont permis que l'équipe des Raidoutables du Sud Est voit le jour encore cette année, et que cette belle et grande aventure puisse se réaliser.
Merci à tous nos supporters, notamment Catherine, Sophie et Jean-Marc qui étaient présents avec nous.
Merci aux éclaireurs, Babeth, avec son expérience, Maud, pour sa fraîcheur, Rémi, Christian, qui ont été exceptionnels.
Merci Bruno, t'as quand même été notre coach quand on a composé l'équipe !
Merci Guillaume, mon idole, Laurent (tu nous as impressionné), Christophe pour tout ce que tu nous as apporté.

Enfin, bref, merci à tous... et à l'année prochaine j'espère !

Céline DODIN
Rédigé par Céline DODIN le 15/10/2006 à 20:45 | Commentaires (0) | Permalien
en apesanteur ?
en apesanteur ?
Après massages et baignade, nous voilà partis de la plage paradisiaque de Praia del Alemao. Mais avant d'aller à la soirée, Branle-bas de combat pour remballer toutes nos affaires et nos vélos, car l'avion est à 8h40 à Lisbonne le lendemain, donc départ à 4h30 de Vilamoura... (désolée tous, j'aurais pu prévoir un vol plus tard...). Merci les gas pour les vélos... c'était pour nous laisser le temps de nous pouponner ?

19h55, direction le chapiteau. Trois tables étaient réservées pour Lyonnaise-des-Eaux, nous nous dirigeons vers elles. Les drapeaux de toutes les filiales flottaient déjà dans la salle. Et puis... Musique ! L'ambiance commence à chauffer, et qui retrouve-t-on à faire des tours de salle avec drapeaux Lyonnaise-des-Eaux oranges à la main ? Bruno (!), Lolo, Guillaume, Guillaume bis avec son drapeau SITA...
Quelques minutes plus tard, ovations pour chacune des filiales, avant de laisser place au discours de Gérard MESTRALLET et à la vidéo sur la traversée de l'océan indien en planche à voile de Raphaëlla le Gouvello.

Et puis... place aux résultats. Quelle émotion quand nous sommes appelés sur la première marche du podium... merci toutes les équipes Lyonnaise-des-Eaux de nous avoir accompagnés... Bruno : j'ai pas l'habitude d'être si grande, mais c'était génial ! Merci. De même pour Guillaume et Lolo. Merci pour tous les drapeaux. Ce sont des moments précieux et magiques qui restent longtemps gravés dans les mémoires !

Lyonnaise-des-Eaux a été la filiale qui s'est de loin le plus distinguée lors de cette soirée, avec une ambiance incroyable au sein du groupe que nous formions. 30 personnes (et 30 drapeaux...) à chaque podium d'une équipe Lyonnaise-des-Eaux, c'est pas commun !


Après la remise des récompenses (toutes les équipes ont été appelées sur le podium !), musique et danse pour finir en beauté cette édition du raid 2006, mais seulement... jusqu'à 2h45...
Finalement, Vilamoura la nuit et son port illuminé, c'est sympa aussi jusqu'à 4 heures du mat' !

Céline DODIN
Rédigé par Céline DODIN le 15/10/2006 à 10:45 | Commentaires (0) | Permalien
Raid Suez 2006 : 2ème jour : A la recherche de Portimao…
Petit déjeuner 5h30... et c'est parti pour la dernière journée du raid qui va nous emmener de Foia, point culminant de la Sierra à 900 m d'altitude à Praia del Alemao, superbe plage de sable fin au sud ouest de Portimao.

Le parcours est réparti de la manière suivante :
  • 4 km de course à pied (avec 500m de dénivelée négative)
  • 26 km de VTT (150 m de dénivelée positive et 500 m de négative)
  • 17 km de canoë (0 m de dénivelée... bouh...)
  • 3 km de course sur la plage pour rejoindre la "sardinade"


Après notre heure de route réglementaire, nous approchons de Foia. Les reliefs changent très rapidement. Après la traversée de Monchique, des virages en épingles à cheveux nous emmènent… dans un brouillard à couper au couteau, si bien que l’on ne s’est rendu compte de la beauté du lieu que lorsque le soleil a bien voulu pointer le bout de son nez.
7h50, Christophe, Guillaume et moi approchons de la ligne de départ, après un petit retour en 6ème vitesse pour aller rechercher le doigt électronique laissé à la voiture. L’organisateur avait décidé de faire un départ en ligne pour cette dernière journée. Nous arrivons à nous faufiler entre les équipes et prenons une bonne place juste à côté de Guillaume, orienteur, de l’équipe 71 des SITASSURE qui avait gagné l’an passé, non loin de l’équipe 75 mixte classée juste derrière nous, et parmi les 95 équipes qui vont s’élancer sur une simple largeur de route de campagne.
8h00 : nous attendons le départ toujours sous le brouillard. Mais le briefing commence seulement et traîne en longueur alors que nous n’entendons rien sur la ligne de départ et que l’air ambiant commence sérieusement à nous refroidir.
Finalement, ce n’est que vers 8h30 quand le brouillard s’est dissipé, à l'apparition de l'hélicoptère, que le départ est donné, et voilà 250 personnes pas du tout échauffées (enfin, elles l’étaient… à 8h00…) qui s’élancent comme des fous sur la petite route et le chemin de terre qui mènent à Monchique où les éclaireurs nous attendent. Nous savons que cette épreuve est très importante pour nous pour montrer notre forme encore présente et essayer de creuser encore l’écart avant le canoë et malgré la longueur de l’épreuve. La descente se passe très bien, et nous arrivons 1’ devant l’équipe 75ouf…

Petit ravitaillement, et nous voilà partis, Laurent, dont la cheville allait mieux, Guillaume et moi pour l’épreuve de VTT. Nous apprenons que malheureusement toute la montée et la grande descente de l’épreuve seront neutralisés car trop dangereux, donc qu’il ne restera que 17 km de chronométré. Dommage pour nous… mais maintenant il faut se battre et ne rien lâcher.
Nous nous régalons sur l’épreuve et les amours de Guillaume et Laurent reviennent sur les portions de route : on est pas triathlète pour rien ! Merci Guillaume pour la relance que tu me donnais dons chaque côte… Merci Lolo pour m’avoir abrité du vent quand j’étais dans ta roue… On a même impressionné l’équipe Tchèque des CZECH RAIDERS et j’ai eu droit à la bise en passant la ligne d’arrivée ! Bref, super sensations… Nous avons repris 3’ sur l’épreuve sur l’équipe 75. Chaud le canoë !

Enfin l’épreuve tant redoutée. Par rapport à la veille, Guillaume remplace Christophe. L’épreuve est divisée en deux parties, 11 km chronométrés, et 6 km d’option, obligatoire pour avoir un bonus mais non chronométrés… OUF !! Merci le vent et la grosse mer !
Ce furent 11 km de galère… on a vraiment ramé, et je ne me suis pas améliorée par rapport à la veille en guidage je pense… On a même plus pensé à boire lorsque l’équipe 75 est revenue à notre niveau, puis s’est envolée vers les contrées lointaines qui nous attendaient… et ce maudit pont de l’autoroute qui n’arrivait jamais…Nous ne savons plus alors où nous en sommes par rapport à l’équipe 75, peut-être 6’ derrière sur l’épreuve, mais nous n'avions pas les chronos avec précision. Merci Bruno de m’avoir sorti du bateau. Ma cheville bloquée ne m’aurait pas permis de le faire seule…
Changement de coéquipier : Christophe remplace Laurent qui ne pouvait pas courir, et c’est parti pour une dernière ballade en Canoë, cool pour reprendre des forces avant le 3000 m final. Cool… mais interminable… et pas seulement pour nous. Une à une, les équipes débarquent sur les pontons pour pouvoir tirer les canoës pendant quelques mètres, face au vent de plus en plus fort. Enfin, la plage finale… soulagement, et surtout, cette épreuve ne restera pas dans les meilleurs souvenirs, hormis la vue sur le superbe château de Ferragudo au milieu des plages d’une couleur intense éclairées par les rayons de soleil qui perçaient les nuages.
Plus que 3000 m… Après un petit échauffement, c’est parti à travers la plage. Quelle bonne surprise de trouver un chemin en bois au milieu qui a rendu notre progression plus rapide que prévu. Passage sous une grotte entre deux plages magnifiques, et la dernière ligne droite nous attend. Merci Maud, Babeth, Rémi, Jean-Marc, Christophe, Christian pour vos derniers encouragements jusqu’à la ligne d’arrivée.

Ensuite, baignade, détente, massage… sur la magnifique plage, en attendant la soirée et les résultats.

Céline DODIN
Rédigé par Céline DODIN le 14/10/2006 à 19:42 | Commentaires (2) | Permalien
Vive la course! C'est mieux que le Canoë...
Vive la course! C'est mieux que le Canoë...
Nous voilà rentrés dans le vif du sujet...
Au programme de la journée :
  • 12 km de canoë sur lac
  • 10 km de CO sur carte au 1/25000
  • 15 km de VTT
  • 19 km de VTT

Le coq a chanté très tôt ce matin.
6h45, RDV sous le chapiteau pour un petit déjeuner bien utile pour la journée qui nous attend. S'ensuit alors une bonne heure de route pour nous emmener au bord du lac de Funcho où nous attend la première épreuve de Canoë.
Quelle surprise en arrivant sur le lac : la sécheresse a laissé son empreinte sur cette gigantesque réserve d’eau, qui ne ressemble plus qu’à un cours d’eau qui essaie péniblement de tracer sa route.

Les départs se font dans l'ordre du classement de l'épreuve de la veille, toutes les 15 secondes, et nous voilà partis pour 8 km de canoë obligatoires, et 4 km d'option. Au vu du bonus que rapporte l'option (-1 heure sur le temps de course cumulé), nous ne nous posons même pas la question de la faire ou non.
L’équipage prend place sur un canoë gonflable 3 places avec Christophe en figure de proue, Laurent au milieu, et moi en barreuse… Nous l’avions décidé ainsi la veille car aucun des deux garçons n’avaient jamais vraiment navigué, et j’étais la personne avec le plus d’expérience malgré une simple séance annuelle…
Après de nombreux zig-zag au début, nous voilà partis à l’assaut des méandres du cours d’eau. A peine 100 m effectués, que nous nous faisons déjà doubler par une équipe… nous sentons que cela ne va pas être une partie de plaisir… J’essaie de barrer du mieux que je peux, mais je crois que je ne suis pas très douée et nos coups de pagaie nous semblent guère efficaces vu l’allure à laquelle des dizaines de canoë nous passent en filant sur l'eau. Le plus dur a été de voir passer l’équipe mixte n° 75, de Sita, sur laquelle nous n’avions que 6’ d’avance la veille. On aurait bien mis le grappin sur eux, mais ils ne nous ont pas attendu... méchants ! A l’arrivée, le verdict est vite tombé : ils nous avaient repris 6’ sur la durée du parcours, nous étions donc match nul après deux épreuves…
Cousin, je crois que tu as des choses à nous apprendre !!

Petit ravitaillement, changement d’équipier avec le remplacement de Christophe par Guillaume, et nous voilà ensuite partis pour une CO d’une technicité… nulle. Les seules cartes précises disponibles sur la région sont des cartes militaires au 1/25000 dont la dernière mise à jour date de 1980… Quand je découvre la carte à H=0, j’ai le regret de ne découvrir que 3 postes sur le parcours, avec d’énormes chemins (qui devaient encore exister…) pour nous y mener. Ça n'allait paas être facile de faire des écarts sur notre point fort…
Stratégiquement, j’avais décidé de partir une quinzaine de minutes derrière l’équipe 75. Arrivés à 300 m du 1er poste, nous les croisons et cela nous redonne un peu l’espoir d’essayer de faire le trou sur cette épreuve. Malheureusement, j’avais oublié que mes coéquipiers n’étaient pas orienteurs… et n’avaient pas l’habitude de courir en tout terrain. Pour éviter le sommet d’une petite colline, j’ai décidé de couper à travers un terrain plutôt instable sur 200 m, et à peine sorti du chemin, Laurent a senti partir brusquement sa chevilleaprès seulement 10’ de course. De longues minutes suivirent… il arrivait difficilement à marcher, et encore moins à courir. Nous poinçonnons le 1er poste et je décide de changer mon itinéraire pour aller au poste suivant afin de rester le plus longtemps possible sur les chemins et que Laurent puisse courir « à plat ». Mon enthousiasme pour cette épreuve s’est vite transformé en inquiétude… Laurent allait-il tenir jusqu’au bout, et surtout pourrait-il enchaîner les épreuves qui nous attendaient encore sur 2 jours ?? Au bilan, Laurent s’est super bien battu malgré la douleur, et nous terminons 4ème du classement scratch sur l’épreuve, à seulement 4 ' des premiers, juste derrière nos compagnons de course de l’équipe 48 emmenée par Bruno, mais surtout 8’ devant l’équipe mixte de Sita.

Place alors au VTT, avec une première épreuve de 15 km. Christophe, qui n’avait pas pu s’aligner la veille sur son sport préféré, a hâte de tourner les pédales et de se faire plaisir sur son vélo.
Le parcours est vallonné, avec une dominante de montées rocailleuses, mais toujours sur gros chemins. Dans la continuité de la veille, nous ne faisons que rattraper des équipes, et cela nous fait bien plaisir. Christophe découvre le raid… et la régularité dans l’effort. Nous ne reprenons malheureusement pas de temps sur l’équipe mixte 75 sur cette épreuve, mais perdons même 20''.

Le deuxième parcours de VTT semble plus sélectif. Je me fais vraiment plaisir tout au long du parcours, avec de bonnes petites côtes, des descentes très sympas, et une vue magnifique sur le Lac de Alade que nous longeons sur les hauteurs pendant quelques kilomètres. Les traceurs nous ont même fait le plaisir de nous emmener sur une colline bien pentue au sommet de laquelle la vue sur le lac était grandiosele monde nous appartenait !
Malgré un petit coup de fatigue de Christophe, nous terminons très bien cette épreuve et reprenons 2’ sur l’équipe mixte 75.

Au bilan de la journée, nous terminons avec un peu moins de 10’ d’avance sur l’équipe 75. Mais les 17 km de canoë de demain nous font très peur… avec à côté seulement 26 km de VTT et 7 km de course, tout en descente…


carte_CO.jpg carte CO.jpg  (736.04 Ko)

Céline DODIN
Rédigé par Céline DODIN le 13/10/2006 à 21:39 | Commentaires (0) | Permalien
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