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Si vous manquez de Magnésium, toute votre vie en sera impactée. Fatigue, irritabilité, douleurs, stress, problèmes cardiaques, etc. seront votre lot quotidien. Pourtant, il est facile d’éviter les...

Je suis Charlie 08/01/2015

Voici un petit exercice très simple pour retrouver rapidement son calme et s'endormir facilement Hier, le mardi 22 novembre 2011, j'ai regardé sur Arte, la soirée Théma : "Quand l'esprit guérit le...
Vous avez certainement remarqué, comme moi, que les jeunes sont confrontés au sexe, parlent de sexe ou pratiquent le sexe de manière de plus en plus précoce. Les médias, internet, la télé, les...
Penser positif est devenu une véritable religion. C’est considéré comme le moyen le plus efficace pour aller mieux. Mais, la pensée positive est-elle aussi « positive » que cela ? N’est-elle pas...
Quelques réflexions sur le développement personnel… Le développement personnel, on aime ou on n’aime pas ! J’avoue qu’il y a une vingtaine d’années, je n’aimais pas. Je me disais que c’était...
La Process Communication, si vous savez la maîtriser, est un moyen infaillible pour bien communiquer avec votre entourage (professionnel ou privé), pour éviter les conflits, pour diriger une équipe,...
La sophrologie ? Vous en avez certainement déjà entendu parler. Pour faire court, c’est une méthode éprouvée qui vous aide à déstresser.  Grâce à elle, vous retrouvez un bien-être profond et...
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Le mal de dos, le mal du siècle ! Tous les jours, j’entends des personnes qui se plaignent d’avoir mal au dos. Elles souffrent parfois terriblement ou la douleur est lancinante. Dans les deux cas,...
Le but du Yoga est d’apaiser l’esprit et de destresser par une méthode douce et équilibrante. Le Yoga est originaire d’Inde où il est né il y a plusieurs millénaires. « Yoga » en sanskrit signifie...
L’orthorexie est un trouble alimentaire de la même famille que l’anorexie ou la boulimie. Elle peut se définir comme l’obsession de l’alimentation saine. Au secours !   Quand j’ai entendu...
Devenez un consommateur responsable ! Votre santé vous remerciera ! Le 28 janvier 2014, le Conseil Economique Social et Environnemental (CESE) a voté un avis visant à Favoriser l’accès...
De nombreuses études le disent, il faut faire du sport (et manger sainement) pour rester en forme ! Le sport est bon pour votre corps (dos, cœur, articulations…), pour votre moral et permet de...
On l’appelle aussi « stone therapy » Le massage aux pierres chaudes connaît un engouement depuis le milieu des années 2000. Son origine est beaucoup plus ancienne. Les Indiens, les Amérindiens et les...
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L’écologie n’a rien de triste bien au contraire ! J’entends quelquefois autour de moi des trucs du genre : « l’écologie c’est chiant, c’est tout des interdits », « il faut toujours faire attention à...
Soyez vigilant, ne vous laissez pas avoir ! Le greenwashing est une pratique qui consiste, pour les industriels notamment, à utiliser l’écologie à toutes les sauces, sans que cela soit justifié.
Ne soyez pas égoïstes ! Voilà, depuis quelques temps, c’est le moment des plantations et du nettoyage de nos jardins. Binettes, fourches, râteaux, plantoirs, tondeuses, taille-haie, etc. marchent...
Bientôt les sports d’hiver. Les stations de ski commencent à ouvrir, du moins celles où il y a de la neige. Depuis quelques années, les canons à neige permettent de palier l’absence de neige. Du...
Une alternative à l’expérimentation animale Pour faire simple, « Antidote Europe » est une association à but non lucratif, créée en 2004, qui a pour but de fournir une alternative aux recherches...
Quand le jardin soigne Les jardins ne sont plus seulement faits pour cultiver des fleurs ou des légumes. Depuis quelques années, ils servent de thérapie. Ils aident certains malades à aller...
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Tout le monde a déjà entendu parler du Burn-out, surtout ces dernières années. La presse, les émissions télés, internet l’évoquent régulièrement. De nombreux salariés en souffriraient. Quand cela...
« Choisissez un travail que vous aimez, et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie », Confucius Retrouvez la première partie ici : Comment réussir votre changement de vie...
Petit rappel sur les 2 premières astuces : 1) Levez-vous de bonne humeur et faites-en sorte d’arriver à l’heure et Soyez positif et détendu Pour consulter la Partie de l'article, cliquez ici !...
Le Mind Map (ou carte heuristique ou carte mentale) est un schéma sous forme d’arbre qui représente, de manière visuelle, les liens entre les idées. Le but du Mind Mapping est de structurer vos...
Entre une personne motivée et celle qui ne l’est pas, il n’y a pas photo. Le manque de motivation joue inévitablement sur la performance au travail. Un salarié motivé est un salarié efficace au...
En affaires, comme dans la vie, réussite rime avec rigueur et discipline «  L'essence de la stratégie est le choix d'accomplir ses activités d'une manière différente de celle de ses...
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Aujourd'hui Katisa Editions vous annonce le lancement de sa chaîne 100 % vidéo, Katisa TV. Vous y trouverez toutes les vidéos de Katisa Editions et des blogs amis (Ecolo-bio-nature, Les Gourmandes...
L’équipe de Katisa Editions (Katy Gawelik et moi-même) vous souhaite une excellente année 2012. Nous espérons que cette nouvelle année sera pleine de toutes les choses que vous désirez et surtout que...
En ce jour,  toutes nos pensées  vont vers les blessés  et les familles des victimes.
Nous sommes heureuses de vous présenter notre nouveau bébé : le premier numéro de Katisa Webzine, le magazine web de Katisa Editions. Il vient en complément de notre site, de nos articles et...
Grâce à un logiciel Il peut vous arriver d’avoir à rédiger un projet pour votre entreprise, un rapport de stage, une intervention lors d’un colloque, une dissertation pour votre professeur, une étude...
L'excès n'est jamais bon Le 29 novembre 2007, est sorti le nouveau bijou ou « joujou » d’Apple : le I-phone, la dernière génération de téléphone portable d’une valeur de près de 400 euros. A ce jour,...
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Benjamin Franklin 14/07/2010

Le penseur visionnaire qui a révolutionné le 18ème siècle Benjamin Franklin est reconnu non seulement pour ses travaux sur l’électricité, mais aussi comme inventeur, comme promoteur de l'indépendance...

Emile Coué 23/06/2010

Le père de l'auto-suggestion Vous avez certainement entendu parler de la Méthode Coué, dont Dany Boon a fait un sketch hilarant : « Je vais bien, tout va bien ! ». En fait, cette méthode est simple :...

Soeur Emmanuelle 09/06/2010

Une humaniste avant tout Qui ne connaît pas Sœur Emmanuelle ? Que l’on soit catholique ou non, tout le monde la connaît. C’est justement sa force : elle sait, grâce à un franc-parler et sans...
L'homme qui a révolutionné le Développement Personnel Orison Swett Marden, créateur de la Revue Success, est considéré comme le fondateur du Mouvement moderne du Succès en Amérique. Il est à...
A la rencontre d'un petit bout de femme au grand cœur... Peace Pilgrim (Pèlerin de la Paix), de son vrai nom Mildred Lisette Ryder, est née le 18 juillet 1908 aux Etats-Unis, dans une petite ferme du...
 
Les neufs principes de vie de Miyamoto Musachi, le plus grand des Samouraïs 1) Evite toute pensée malhonnête 2) La Voie juste est dans la pratique juste 3) Embrasse tous les arts...
Traduction d’un écrit trouvé dans la Cathédrale Saint-Paul de Baltimore, en 1692, d’un auteur inconnu « Allez tranquillement parmi le vacarme et la hâte, et souvenez-vous de la paix qui peut exister...
Un extrait de "Commercial and Financial Chronicle" du 10 décembre 1932. " L'El Dorado, pays riche comme aucun autre en or et en bijoux s'étend devant la porte de chaque individu. Un filon gît sous...
Texte d'un auteur inconnu "Les gens ne sont ni raisonnables, ni logiques, ni généreux. Aime-les, quoiqu'il en soit. Si tu agis bien, on va t'accuser de le faire avec arrière-pensée. Agis bien...

Ceux qui gagnent 13/07/2010

Texte de Nancye Sims « Tu as du courage... Ceux qui gagnent prennent des risques. Comme tout le monde, ils craignent de se tromper, mais ils refusent de se laisser écraser par cette...
Texte de Collin Mc Carty : "Qu'est-ce qu'un ami ? Un ami, c'est la plus belle chose que vous puissiez avoir et la meilleure chose que vous puissiez être. Un ami est un trésor vivant et si...
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