Le contexte :

Centre de course à l'Hôtel "Les Magnolias" à Primorsko...

un hôtel d'un voyagiste français, alors tout est en français à l'hôtel, on est pas trop perdus...

Au sud de la Bulgarie, où il fait bon vivre pour les cigognes...

Sur la côte, au bord de la mer noire...

Avec une carte à 40% dans les dunes...

Et une course assez spectaculaire puisque une fin de course qui pouvait être suivie en direct par le public ou les coachs ou les autres coureurs depuis l'aire d'arrivée...

L'épreuve de Sprint était dimanche dernier : qualif le matin, et finale l'après-midi.

Ma qualif s'est bien passée, avec juste un petit problème de doigt au milieu puisque je suis arrivée sur un poste, et malgré 3 essais consécutifs il n'a pas voulu poinçonner. Du coup, j'ai poinçonné manuellement la carte, et j'ai réessayé juste derrière, et finalement le boîtier électronique a réagi avec mon doigt... ça rappellera des souvenirs à certains en PACA, du coup je me demande si je ne vais pas changer mon doigt électronique.

Je termine 10ème de ma série, une bonne place et l'essentiel était que ça passe en finale (les 17 premières de chaque série passaient en finale).
Chez les filles, Amélie passe également, Charlotte ratant la qualification de quelques secondes.

Les résultats sur le site officiel :
http://www.eoc2010.bgorienteering.com/files/results_sprint_q_women.pdf

Ci-dessous ma carte avec mon tracé :




Dans le camp français, Amélie termine à une très jolie 21ème place, Vincent 19ème, et Frédo 23ème.

Les résultats sur le site officiel :
http://www.eoc2010.bgorienteering.com/files/results_sprint_f_women.pdf
http://www.eoc2010.bgorienteering.com/files/results_sprint_f_men.pdf

Si on m'avait dit en début d'année que je ferais un 1500m sur piste... je ne l'aurais pas cru !
Dur dur d'aller sur piste quand on est orienteur, qu'on aime les grands espaces et la nature pour se défouler... pourtant, j'étais bien au départ du 1500m des interclubs pour mon club d'athlétisme à Miramas dimanche dernier.

Comme au Championnat de France de cross, cette compétition par équipe rassemblait pas mal de monde du club, ça permet de commencer à connaître un peu tout le monde. Maxime était là en supporter... c'était pas mal !

Donc moi, j'ai couru le 1500m, avec Fathia, une de mes coéquipières du cross. Je ne savais pas du tout comment le gérer... je pensais que j'allais être très loin... du coup je suis partie précautionneuse, trop sans doute. J'étais en 6-7ème position à l'issue du 1er 100m, et j'ai vite compris que je n'aurais jamais dû laisser partir les filles devant, que finalement ça allait pas mal, et ensuite je n'ai fait que doubler, doubler... jusqu'à me retrouver 2ème derrière Fathia. Et puis, c'était déjà la ligne d'arrivée... c'est passé tellement vite, j'ai même réussi à contenir le retour de la fille juste derrière moi, ce n'était pas une mince affaire puisque je ne suis quand même pas super méga forte au sprint final.
Je termine dans un temps de 4'50 et quelques, pas un super temps, mais avec l'expérience cela devrait vite descendre !
Merci à tous ceux qui étaient autour de la piste pour les encouragements !

De mon petit groupe d'entraînement, il y avait aussi Vincent, qui courait le 3000m steeple, une des courses les plus dures, notamment sous ces premières chaleurs et en plein après-midi.
Du coup, il est un peu déçu de son temps, mais ça passera très vite pour la qualif aux France !

Ci-dessous, le monsieur à la poursuite de Maxime...

Et je ne pouvais pas terminer ce petit volet sans une superbe photo de la masquotte d'Aix-en-Provence Athlétisme... je pense qu'on peut lui donner une médaille aussi, parce qu'avec la chaleur qu'il faisait, il a eu autant de courage que tous les athlètes... (mais il avait du soutien...)

Lundi, c'était la pentecôte... un jour férié, donc une petite promenade à la découverte et redécouverte des merveilles du sud...

Ici, la calanque de la Ciotat :

Une petite vue sur les calanques de Cassis ;

Sur Cassis :

Et un petit tour chez le meileur glacier du monde... sur le port de Cassis...

Maintenant, place à la saison internationale de course d'orientation, avec les championnats d'Europe du 30 mai au 6 juin en Bulagrie.

Je ferai toutes les épreuves sur la compétition, c'est-à-dire :
Dimanche 30 mai : Sprint Qualification + Finale
Lundi 31 mai : Qualification Longue Distance
Mardi 1er juin : Qualification Moyenne Distance
Mercredi 2 juin : Relais
Vendredi 4 juin : Finale Moyenne Distance
Samedi 5 juin : Finale Longue Distance
Et banquet le soir...

Ci-dessous, le lien vers le site de la compétition :
http://www.eoc2010.bgorienteering.com/

On avait eu le titre en 2008, tout s'était tellement bien passé... mais rêver de l'avoir une deuxième fois, ça on ne l'avait pas fait je crois, et nous étions outsiders d'outsiders d'outsiders. Personne ne parlait de nous comme une équipe potentiellement sur le podium...


Et pourtant, le journée du 9 mai nous a sourit, et quoi de plus beau pour notre club et tous les sponsors qui nous ont aidé pour nos nouvelles tenues flambant neuf que ce magnifique titre de relais, avec une équipe représentant l'ensemble des forces du club, jeunes, moins jeunes, hommes, dames.








Le Championnat de France des Clubs, c'est aussi l'occasion de revoir tout le monde, surtout quand on n'est plus dans la région.
Et ça faisait longtemps qu'on n'avait pas fait une photo comme celle-là :

...la veille de la course, après la traditionnelle "réunion de préparation de course" avec distribution des dossards.



Dimanche 9 mai... le grand jour est arrivé.
Nous avions :
Une équipe en Nationale 1 (objectif : faire le mieux possible) avec Bastien, Vincent, Anne, moi, Pierre, Delphine, Louis et Fabrice
Une équipe en Nationale 3 (objectif : monter en N2) avec Mélanie, Renaud, Nicolas, Kenny, François et Karine
Trois équipes en Nationale 4 (objectif : monter en N3) avec :
Aurélie, Yolande, Sébastien, Dominique, Arnaud, Pierre-Yves
Marion, Bernard, Georges, Chantal, Grégory, Valérie
Norbert, Laurette, Titouan, Coline, Bruno, Emeline
Une équipe en Trophée Thierry GUEORGIOU avec Yves, Marie-Thérèse, Geneviève, Dominique.

Une belle brochette de vosgiens, prêts à en découdre avec cette belle forêt de hêtres.

Ci-dessous le départ de la N1, avec Bastien :

Pour une fois, nous n'avions pas droit au déluge (habituel pour un CFC). ça nous a permis d'être aux aguets tout au long de la compétition, entre la tente club et l'aire d'arrivée. Et on a pu discuter un peu avec tout le monde, c'est quand même nettement plus sympa.

Pendant que le premier relais de N1 était en train de se courir, la N2 a également pris le départ, et la N3 avec Mélanie.

Le premier relais s'est bien passé pour nous puisque Bastien revient en 2ème position, alors que 2 équipes, le TAD et Pélussin, étaient hors course à cause d'un poinçon manquant.

Quelques temps après, c'était au tour de la N4 de partir : un beau départ en masse puisque la N4 n'a pas de nombre limite d'équipes, et donc tout club peut présenter autant d'équipes qu'il veut. En même temps, Renaud partait sur son relais derrière Mélanie.

La suite...
et bien tout s'est tellement bien passé. Tout le monde a vraiment couru à son niveau, Vincent est parti et revenu en tête, Anne nous a fait une très belle course, Pierre, Delphine et Louis ont creusé le trou, pour donner à Fabrice assez d'avance au départ du dernier relais pour contenir le retour du NOSE, avec Thierry GUORGIOU notre champion du monde qui avait envie d'aller le chercher, et celui du LOUP (Pierrelatte) avec Olivier COUPAT qui reste l'un des meilleurs orienteurs français.

A l'intermédiaire, Fabrice était bien, toute l'équipe était en train de se préparer... pour se rassembler, et pourquoi pas faire le couloir avec lui ? On est tous montés vers le dernier poste, à l'affut d'une petite tenue HVO qui arriverait dans le sous-bois...
... et il est arrivé !

Rien de plus beau que de pouvoir se retrouver toute l'équipe, soudée côte à côte, derrière notre dernier relayeur, pour cueillir ce titre de Champion de France des clubs tant convoité.
Ce sont des moments magiques.... tellement importants pour nous et pour le club...

Tout est dit dans l'image :

On avait envie de la montrer notre tenue...

Ci-dessous Vincent et Pierre :

Louis :

Delphine :

Et toute l'équipe pour une petite photo devant la bannière d'ERDF, nouveau partenaire de la Fédération Française de Course d'Orientation :

Et puis le podium (petit clin d'oeil à Delphine... pas mal d'avoir la bise du Champion du Monde ?) :

Pour une fois, ce n'était pas en Corrèze, avec le traditionnel "Jambon du Pays"... Mais l'ADOC avait bien fait les choses, et nous sommes quand même repartis avec notre quantité de charcuterie habituelle... histoire de récupérer un peu !

Merci à Isabelle RORA pour le montage....

Enfin, la carte de mon parcours avec mon tracé :




Pour finir, félicitations à toutes les autres équipes du club, tout le monde s'est bien battu, et particulièrement à notre équipe de N3 qui monte en N2 (objectif atteint !!), et tous nos jeunes et nos moins jeunes qui se sont fait plaisir en forêt.
La N3 termine 6ème, les équipes de N4 33ème, 61ème, et 78ème, et notre équipe du trophée Thierry GUEORGIOU 60ème.

Tous les résultats sur le site officiel du CFC :
http://adoc.free.fr/cfc2010/articles.php?lng=fr&pg=54

Samedi

La suite des semaines précédentes...

Après les départementaux, les régionaux et les pré-France, le Championnat de France à la Roche-sur-Yon en Vendée se profilait à l'horizon.
Non loin de l'endroit où il y avait eu tant de sinistrés la semaine précédente, mais le coin n'avait pas été touché.

Nous sommes partis de Marseille le samedi matin, en avion, histoire de pouvoir reconnaître le circuit et bien s'installer avant de courir le lendemain. Et l'enjeu était de taille : les filles de la SCO Ste Marguerite étaient Championnes de France en titre... mais j'avais appris le matin que Christelle DAUNAY, la meilleure de l'équipe et une des meilleures françaises, était blessée et n'allait pas courir. ça allait se corser, vu le niveau de certaines autres équipes dont Lille Métropole, mais il allait falloir se battre !

Une fois arrivés sur place, reconnaissance sur le parcours et dernier entraînement dans l'après-midi...

Le parcours était sans doute un peu moins sélectif qu'aux pré-france, mais pour un hippodrome c'était déjà pas mal parce qu'il n'y avait pas beaucoup de plat. Peu de subtilités, un départ en montée où il n'allait pas falloir "se griller", et une arrivée en montée, où là c'était autorisé de se griller !!!
Un parcours de 7km075... de quoi en rêver toute la nuit...

Dimanche

Cette fois-ci, nous courions avant les hommes.
J'ai pu retrouver Marie-Violaine, qui m'entraîne depuis déjà quelques années, et qui allait courir également la même course que moi. Nous avons pu nous échauffer ensemble, c'était bien sympa !
*
14h... c'est dur de se diriger vers le départ, vu qu'il faut traverser le parcours et qu'il y a une course en cours. C'est un coup à rater son départ ça !
Finalement, on s'y est bien pris en avance et on arrive à passer. Petit à petit la ligne de départ se remplit de monde. Les équipes étaient en box, les individuels sur une ligne. Comme je suis potentiellement 5ème de l'équipe, je me retrouve logiquemenet en 3ème ligne de mon box. Déjà là c'est la bagarre... ça promet !
14h25, le départ est donné. Je me retrouve vraiment à l'arrière, vu que je suis en 3ème ligne, alors j'essaie de faire l'effort pour bien me placer quand même et ne pas me laisser enfermer.

Je n'ai pas des super sensations, en tout cas moins bonnes qu'aux interrégionaux, mais bon, il faut courir quand même !

Très rapidement, le groupe de tête est formé... moi je me retrouve aux alentours de la 40ème place, dommage, j'espérais un peu mieux, mais Caroline DESPREZ, ma coéquipière, n'est pas très loin.

Je m'endors un peu sur le deuxième tour et je me laisse distancer... dommage, du coup j'essaie de repartir dans la dernière montée, je reprends 4 places quand même, mais peut-être que j'aurais dû essayer de partir plus tôt ?

Je termine 37ème... une belle place quand même, en me disant que cela peut être mieux...
Mes coéquipières ne résistent pas à la puissance de Fatima Yvelain, qui gagne la course un peu plus d'une minute 30 avant que je franchisse la ligne d'arrivée.

Dans l'équipe, nous terminons 5 (Saadia BOURGAILH-HADDIOUI), 6 (Fatiha KLILECH-FAUVEL), 16 (Charity-wambui THEURI), 36 (Caroline DESPREZ), 37 (moi), et 48 (Rakiya MARAOUI-QUETIER).
Une belle équipe, mais cela ne suffira pas à décrocher la médaille d'or, pour 5 places derrière Lille Métropole.

Mais bon, nous somme quand même Vice-Championne de France, une médaille FFA, c'est quand même un très beau résultat !

Petit clin d'oeil pour la fin : y'en a qui ne s'étaient pas assez donné dans la journée...
Qu'est-ce qu'on ferait pas pour plaire aux hôtesses de l'air !!

Même parcours qu'aux régionaux, même place...

Je termine à une belle 6ème place de la course, avec pas mal d'incertitudes avant de courir puisque je revenais juste du stage fédéral d'entraînement de course d'orientation au Portugal, avec seulement une journée de "repos" : départ 6h30 de l'hôtel, arrivée 22h30 à la maison...

Le classement du jour :
1. BARDELLE Christine (Arles)
2. BOURGAILH-HADDIOUI Saadia (SCO Ste Marguerite)
3. THEURI Charity-wambui (Ken) (SCO Ste Marguerite)
4. KLILECH-FAUVEL Fatiha (SCO Ste Marguerite)
5. DESPREZ Caroline (SCO Ste Marguerite)
6. moi (SCO Ste Marguerite)
(avec l'absence de Chistelle DAUNAY et de Fatima Yvelain qui s'est alignée sur le cross court avec son club)

donc une première place par équipe...

Et un RDV pour le Championnat de France le 7 mars à 14h25 pour 7075 m sur l'hippodrome de la Roche-sur-Yon !