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Si vous manquez de Magnésium, toute votre vie en sera impactée. Fatigue, irritabilité, douleurs, stress, problèmes cardiaques, etc. seront votre lot quotidien. Pourtant, il est facile d’éviter les...

Je suis Charlie 08/01/2015

Le Hygge, c'est une vie simple, axée sur le bien-être, sur le confort, sur la convivialité et sur le lâcher-prise. C'est vivre pleinement le moment présent. Imaginez…   Nous sommes dimanche,...
La sophrologie ? Vous en avez certainement déjà entendu parler. Pour faire court, c’est une méthode éprouvée qui vous aide à déstresser.  Grâce à elle, vous retrouvez un bien-être profond et...
Etre libre, c’est être soi, c’est se débarrasser des contraintes qui nous lient et nous enferment dans une vie que nous ne voulons pas et qui nous rend malheureux. C’est à vous de décider de votre...
Comme nous vous l’avons indiqué dans l'article "Weelearn, le bien-être en vidéos, partenaire de Katisa Editions", Katisa Editions a créé un partenariat avec Weelearn, un site qui propose des vidéos...
Mettez des mots sur vos maux pour retrouver un bien-être moral et physique. Derrière ce jeu de mots facile (je l’avoue) se cache une réalité. L’écriture est considérée, depuis la fin des années 80,...
En gros, la routine, c’est l’ennui, c’est le ron-ron quotidien, c’est le fameux « métro-boulot-dodo ». Peu de personnes y échappent. Quand on travaille, quand est en couple ou quand on a une famille,...
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La liste des bienfaits de la chlorophylle est impressionnante. Si l’on en croit les recherches sur le sujet, nous devrions tous en manger tous les jours pour être en pleine forme ! Chose tout à fait...
Le mal de dos, le mal du siècle ! Tous les jours, j’entends des personnes qui se plaignent d’avoir mal au dos. Elles souffrent parfois terriblement ou la douleur est lancinante. Dans les deux cas,...
L'eau est un bien précieux On nous conseille sans cesse de boire 1,5 litre à 2 litres d’eau par jour. Mais, pourquoi ? Parce que le corps est composé à 60 % d’eau qui se renouvelle...
Devenez un consommateur responsable ! Votre santé vous remerciera ! Le 28 janvier 2014, le Conseil Economique Social et Environnemental (CESE) a voté un avis visant à Favoriser l’accès...
L’orthorexie est un trouble alimentaire de la même famille que l’anorexie ou la boulimie. Elle peut se définir comme l’obsession de l’alimentation saine. Au secours !   Quand j’ai entendu...
On l’appelle aussi « stone therapy » Le massage aux pierres chaudes connaît un engouement depuis le milieu des années 2000. Son origine est beaucoup plus ancienne. Les Indiens, les Amérindiens et les...
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Je vous annonce la sortie de mon nouveau livre : Un exemple de permaculture urbaine dans le Nord-Pas-de-Calais-Picardie Depuis 10 ans, j’expérimente ce mode de culture et cette philosophie de...
Ce qui compte, ce n’est pas la quantité mais l’accumulation de petites doses ! Depuis déjà pas mal de temps, on entend des scientifiques ou des agriculteurs nous dirent que l’on ne doit pas avoir...
Sortie de mon nouveau guide, intitulé Construction d'une spirale d'aromatiques, dans lequel je vous explique pas-à-pas, en images, comment vous pouvez vous aussi réaliser une spirale en matériaux de...
Ne soyez pas égoïstes ! Voilà, depuis quelques temps, c’est le moment des plantations et du nettoyage de nos jardins. Binettes, fourches, râteaux, plantoirs, tondeuses, taille-haie, etc. marchent...
Soyez vigilant, ne vous laissez pas avoir ! Le greenwashing est une pratique qui consiste, pour les industriels notamment, à utiliser l’écologie à toutes les sauces, sans que cela soit justifié.
L’écologie n’a rien de triste bien au contraire ! J’entends quelquefois autour de moi des trucs du genre : « l’écologie c’est chiant, c’est tout des interdits », « il faut toujours faire attention à...
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Savoir maîtriser l’intelligence émotionnelle est indispensable pour manager efficacement une équipe. Non seulement elle sera motivée, unie, solidaire, mais en plus, elle sera heureuse au travail !...
Tout le monde a déjà entendu parler du Burn-out, surtout ces dernières années. La presse, les émissions télés, internet l’évoquent régulièrement. De nombreux salariés en souffriraient. Quand cela...
« Choisissez un travail que vous aimez, et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie », Confucius Retrouvez la première partie ici : Comment réussir votre changement de vie...
Le Mind Map (ou carte heuristique ou carte mentale) est un schéma sous forme d’arbre qui représente, de manière visuelle, les liens entre les idées. Le but du Mind Mapping est de structurer vos...
La diplomatie, selon le dictionnaire Larousse, c’est « l’habileté, l’adresse, la souplesse, la prudence dans la conduite d'un entretien ou d'une affaire difficile ». C’est l’art d’obtenir quelque...
Pensez-vous être un bon communicant ? Etes-vous capable d’imposer vos idées à votre entourage, à vos collègues ou à vos supérieurs ? Ne pensez-vous qu’en maîtrisant les outils de communication, vous...
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Aujourd'hui Katisa Editions vous annonce le lancement de sa chaîne 100 % vidéo, Katisa TV. Vous y trouverez toutes les vidéos de Katisa Editions et des blogs amis (Ecolo-bio-nature, Les Gourmandes...
Nous sommes heureuses de vous présenter notre nouveau bébé : le premier numéro de Katisa Webzine, le magazine web de Katisa Editions. Il vient en complément de notre site, de nos articles et...
L’équipe de Katisa Editions (Katy Gawelik et moi-même) vous souhaite une excellente année 2012. Nous espérons que cette nouvelle année sera pleine de toutes les choses que vous désirez et surtout que...
En ce jour,  toutes nos pensées  vont vers les blessés  et les familles des victimes.
Grâce à un logiciel Il peut vous arriver d’avoir à rédiger un projet pour votre entreprise, un rapport de stage, une intervention lors d’un colloque, une dissertation pour votre professeur, une étude...
L'excès n'est jamais bon Le 29 novembre 2007, est sorti le nouveau bijou ou « joujou » d’Apple : le I-phone, la dernière génération de téléphone portable d’une valeur de près de 400 euros. A ce jour,...
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Benjamin Franklin 14/07/2010

Le penseur visionnaire qui a révolutionné le 18ème siècle Benjamin Franklin est reconnu non seulement pour ses travaux sur l’électricité, mais aussi comme inventeur, comme promoteur de l'indépendance...

Emile Coué 23/06/2010

Le père de l'auto-suggestion Vous avez certainement entendu parler de la Méthode Coué, dont Dany Boon a fait un sketch hilarant : « Je vais bien, tout va bien ! ». En fait, cette méthode est simple :...

Soeur Emmanuelle 09/06/2010

Une humaniste avant tout Qui ne connaît pas Sœur Emmanuelle ? Que l’on soit catholique ou non, tout le monde la connaît. C’est justement sa force : elle sait, grâce à un franc-parler et sans...
L'homme qui a révolutionné le Développement Personnel Orison Swett Marden, créateur de la Revue Success, est considéré comme le fondateur du Mouvement moderne du Succès en Amérique. Il est à...
A la rencontre d'un petit bout de femme au grand cœur... Peace Pilgrim (Pèlerin de la Paix), de son vrai nom Mildred Lisette Ryder, est née le 18 juillet 1908 aux Etats-Unis, dans une petite ferme du...
 
Les neufs principes de vie de Miyamoto Musachi, le plus grand des Samouraïs 1) Evite toute pensée malhonnête 2) La Voie juste est dans la pratique juste 3) Embrasse tous les arts...
Traduction d’un écrit trouvé dans la Cathédrale Saint-Paul de Baltimore, en 1692, d’un auteur inconnu « Allez tranquillement parmi le vacarme et la hâte, et souvenez-vous de la paix qui peut exister...
Un extrait de "Commercial and Financial Chronicle" du 10 décembre 1932. " L'El Dorado, pays riche comme aucun autre en or et en bijoux s'étend devant la porte de chaque individu. Un filon gît sous...
Texte d'un auteur inconnu "Les gens ne sont ni raisonnables, ni logiques, ni généreux. Aime-les, quoiqu'il en soit. Si tu agis bien, on va t'accuser de le faire avec arrière-pensée. Agis bien...

Ceux qui gagnent 13/07/2010

Texte de Nancye Sims « Tu as du courage... Ceux qui gagnent prennent des risques. Comme tout le monde, ils craignent de se tromper, mais ils refusent de se laisser écraser par cette...
Texte de Collin Mc Carty : "Qu'est-ce qu'un ami ? Un ami, c'est la plus belle chose que vous puissiez avoir et la meilleure chose que vous puissiez être. Un ami est un trésor vivant et si...
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